Jump to content


Photo

Отвлеченные беседы


  • Please log in to reply
14303 replies to this topic

#12121 DeRussia

DeRussia

    Зачарователь

  • Пользователи
  • Active Posts1791

Posted 02.09.2013 - 19:18

Более адекватные варианты ответа, чем "для стеклотекстолита" есть?
====================================================================================

#12122 Playermet

Playermet

    Олежа :3

  • Главные модераторы
  • Active Posts9368
  • Откуда: Макеевка, ул.Ленина,д.84/16

Posted 02.09.2013 - 19:34

Скажу так, если человек весит 140 кило, он должен значит свободно поднимать 140 кило веса? Так по твоей теории?

Если это 140 кило мяса, а не жира, то сравнительно легко. Но не свободно. Для примера, я свою массу в принципе не могу поднять (на считая подтягиваний, тут 10 - мой пожизненный рекорд).

У меня рост ~165см и вес ~41кг при возрасте 14 лет.

Жесть, а сколько ты весил года 2 назад?

Иногда моя масса 48кг при возрасте 22 года.

По-моему лучше просто не считая, сколько сможешь, больше пользы было бы. Или до конца загрузки.

В крайне хорошем настроении проспавшись и будучи сытым в первом заходе даже до 35 смогу. И что? Конкретно тогда я отжимался по 10 раз, потому что больше 10 тупо неосиливал. Считай, я каждый раз отжимался до конца загрузки.

Можно быть накачанным дрищем.

Невозможно. Я вешу ~50+-2кг и я дрищ. Мышц почти нет, ребра видно невооруженным глазом. Добавить сюда всего лишь 10кг массы, и это уже не будет дрыщ, но еще не будет накачки.

Для форумчан можно просто Олег.

Скрытый текст

#12123 Antilles

Antilles

    Добытчик дерева

  • Пользователи
  • Active Posts184

Posted 02.09.2013 - 20:21

Более адекватные варианты ответа, чем "для стеклотекстолита" есть?

Какой-то генератор?
Изображение

#12124 Kapitan Kep

Kapitan Kep

    Добытчик алмазов

  • Пользователи
  • Active Posts888
  • Откуда: Луганск

Posted 02.09.2013 - 20:36

У меня рост ~165см и вес ~41кг при возрасте 14 лет.

У меня примерно такой рост(давно не мерялся), вес 45 кг, 16 лет. И при этом я довольно накачан. Делаю 20 подтягиваний(если чистых то около 15), примерно 40 отжиманий, 30+ упражнений на бицепс 5кг гантелями(чистыми), ну и много чего другого в 3 подхода 2 раза в день. Единственное но, это подкожный жир на прессе, чтобы от него избавиться нужно садиться на диету, но я ещё не так поехал. Так что то что у человека недобор веса - не обязательно должно значит что оны дрыщ. При таком росте ты должен обладать весом около 60 килограмм, но чтобы такого добиться ты должен быть Брюсом Ли или жиртрестом.
Скрытый текст

Изображение

#12125 Playermet

Playermet

    Олежа :3

  • Главные модераторы
  • Active Posts9368
  • Откуда: Макеевка, ул.Ленина,д.84/16

Posted 02.09.2013 - 20:41

При таком росте ты должен обладать весом около 60 килограмм, но чтобы такого добиться ты должен быть Брюсом Ли или жиртрестом.

Лолчто? При его возрасте и росте здоровая масса как минимум 55кг. Это минимум.

Для форумчан можно просто Олег.

Скрытый текст

#12126 Zodiak69

Zodiak69

    Убийца драконов

  • Модераторы
  • Active Posts13452
  • Ник в Minecraft:
    Zodiak69

Posted 02.09.2013 - 20:42

Я 54 кг весил при росте 172-173 см, пока в зал не пошёл.С трудом вес набирается, я жилистый, как и мой отец. От природы так, эктоморф я сраный.Сейчас 56-57 (в месяц по килограмму, по килограмму именно мышц).От питания очень сильно набор массы зависит, засовываю иногда бывает до рвотных позывов еду в рот.Нормально я полностью 2 месяца туда пока отходил.Подтягивался до начала походов в зал 2-3 раза, сейчас за 1 подход 15-16 (запрыгнул, подтянулся, спрыгнул).Да и внешняя форма облагораживается, приятно, чёрт возьми. :3Только вот у меня сейчас подряд 2 больничных было (этот в среду заканчивается), и получается я уже 3-ю неделю в зал не хожу =(В Чт/Пт наконец возобновятся посещения!

8g3ZeiD.png


#12127 Kapitan Kep

Kapitan Kep

    Добытчик алмазов

  • Пользователи
  • Active Posts888
  • Откуда: Луганск

Posted 02.09.2013 - 20:51

Лолчто? При его возрасте и росте здоровая масса как минимум 55кг. Это минимум.

Ну так я и написал что нужно около 60 кг веса. Но дело в том что этому сложно добиться, набрать 10-15 кило мышц если ты эктоморф с рождения очень сложно. Нужно жрать белки, овощи, каши тоннами и при этом постоянно качаться.
Скрытый текст

Изображение

#12128 Playermet

Playermet

    Олежа :3

  • Главные модераторы
  • Active Posts9368
  • Откуда: Макеевка, ул.Ленина,д.84/16

Posted 02.09.2013 - 21:07

если ты эктоморф с рождения очень сложно

Я думаю, мало быть просто эктоморфом. Лично я например 8ми месячный, с дефектом сердца, затрудненным дыханием, и гиперактивной щитовидной железой. Родился в городе, где на тот момент воздух был примерно на втором месте по говенности в стране. --- http://habrahabr.ru/post/192080/ - Началось.

Для форумчан можно просто Олег.

Скрытый текст

#12129 Zodiak69

Zodiak69

    Убийца драконов

  • Модераторы
  • Active Posts13452
  • Ник в Minecraft:
    Zodiak69

Posted 02.09.2013 - 21:19

http://habrahabr.ru/post/192080/ - Началось.

Моего провайдера заставили доступ в рутор перекрыть... Вот

#12130 Nomadd

Nomadd

    Добытчик алмазов

  • Пользователи
  • Active Posts578

Posted 02.09.2013 - 22:23

У меня рост ~165см и вес ~41кг при возрасте 14 лет.

А я думал что я вешу нормально... У меня рост примерно 176-180, а вешу 56 кг. Мне тоже 14.Сколько весить в моём случае нормально?

#12131 Playermet

Playermet

    Олежа :3

  • Главные модераторы
  • Active Posts9368
  • Откуда: Макеевка, ул.Ленина,д.84/16

Posted 02.09.2013 - 22:35

А я думал что я вешу нормально... У меня рост примерно 176-180, а вешу 56 кг. Мне тоже 14.Сколько весить в моём случае нормально?

Килограмм 5 накинь, и будет норма.

Для форумчан можно просто Олег.

Скрытый текст

#12132 Fariegen23

Fariegen23

    Зачарователь

  • Пользователи
  • Active Posts1807

Posted 02.09.2013 - 23:20

У меня рост ~165см и вес ~41кг при возрасте 14 лет.

А я думал что я вешу нормально... У меня рост примерно 176-180, а вешу 56 кг. Мне тоже 14.Сколько весить в моём случае нормально?

Лiл, рост 178, но вешу аж 69, а я ещё считал что мало вешу\

Скрытый текст

#12133 DeRussia

DeRussia

    Зачарователь

  • Пользователи
  • Active Posts1791

Posted 03.09.2013 - 05:58

Какой-то генератор?

Да, однако, это генератор на двух полевиках, очень энергоэффективен.
====================================================================================

#12134 GamerX

GamerX

    Тонущий в песках душ

  • Пользователи
  • Active Posts2110
  • Откуда: Омск

Posted 03.09.2013 - 06:14

Рост 198, вешу 110. Думал что очень жирный, даже лежал в больнице. Там провели обследования, сканер сказал что жира у меня в организме чуть больше нормы. А вот воды слишком много.При этом я не могу пожаловатся на недостаток физической нагрузки. Нет, спорт я терпеть не могу с детства, (в школе был ну очень упоротый тренер). А вот работа, спорт сам пришел ко мне. Особенно если почта в очередной раз отказывается носить квитанции, тогда за день, иногда два дня, приходится побежать 44 км (это если по прямой, а я иду зигзагом). С учетом то что на мне сумища, получается сверхнормативная армейская нагрузка. Но при этом качаются не "декоративные" мышцы, а плечи, спина, шея, ноги. Ноги сильнее всего, порой приходится бегать в многоэтажных зданиях по лестницам, а потом еще и вежливо общаться с заказчиком.Легкие как не странно не увеличили свой объем, они как были слабыми так и остались. Зато когда я увлекся нырянием, они резко набрали объем буквально за месяц.

НЯША - ил, грязь с тиною, жидкое, топкое дно озера; вязкая, жидкая топь. (с) Даль. Пруф
Иначе говоря: Думай что говоришь!
Я всегда говорю истину, но иногда неточно изъясняюсь.

Москалями называют всех русских за пределами России и москвичей в её пределах, вы удивлены?


#12135 haraidon

haraidon

    Добытчик алмазов

  • Пользователи
  • Active Posts845
  • Ник в Minecraft:
    Haraidon
  • Откуда: Москва

Posted 03.09.2013 - 11:53

А вот у меня тяжёлая и крупная кость (от матери). В дверь прохожу под углом, но всё-равно плечом умудряюсь в косяк влететь. Так что вес мой довольно трудно определить как "норму".

Харайдон

Steam
Первый крупный Эпик-проект: (iNFO)
Проклятая башня
Сдох Ояртар. (#*Д*)  Не спрашивайте о нём!

А, не, нашёл давний бэкап на Я.Диске. Надеюсь, возобновлю стройку =)

Провинция Ояртар
Первый гайд: (iNFO)
ГАЙД: Большое дерево: Дуб

#12136 NitroBoy2

NitroBoy2

    Опечаленный гастами

  • Главные модераторы
  • Active Posts2671
  • Ник в Minecraft:
    NitroToxin2
  • Откуда: Екатеринбург -> Москва

Posted 03.09.2013 - 12:07

http://habrahabr.ru/post/192080/ - Началось.

Моего провайдера заставили доступ в рутор перекрыть... Вот

#12137 haraidon

haraidon

    Добытчик алмазов

  • Пользователи
  • Active Posts845
  • Ник в Minecraft:
    Haraidon
  • Откуда: Москва

Posted 03.09.2013 - 12:11

Качаете StrongDC++, подключаете 10-15 хабов и ловите пирожки.

Харайдон

Steam
Первый крупный Эпик-проект: (iNFO)
Проклятая башня
Сдох Ояртар. (#*Д*)  Не спрашивайте о нём!

А, не, нашёл давний бэкап на Я.Диске. Надеюсь, возобновлю стройку =)

Провинция Ояртар
Первый гайд: (iNFO)
ГАЙД: Большое дерево: Дуб

#12138 GamerX

GamerX

    Тонущий в песках душ

  • Пользователи
  • Active Posts2110
  • Откуда: Омск

Posted 03.09.2013 - 20:08

Многие наверняка не одобрят, но чьёрт! Е линк экран! http://hi-tech.mail.... ... ents_begin

НЯША - ил, грязь с тиною, жидкое, топкое дно озера; вязкая, жидкая топь. (с) Даль. Пруф
Иначе говоря: Думай что говоришь!
Я всегда говорю истину, но иногда неточно изъясняюсь.

Москалями называют всех русских за пределами России и москвичей в её пределах, вы удивлены?


#12139 Playermet

Playermet

    Олежа :3

  • Главные модераторы
  • Active Posts9368
  • Откуда: Макеевка, ул.Ленина,д.84/16

Posted 03.09.2013 - 20:57

Дороговат, однако.

Для форумчан можно просто Олег.

Скрытый текст

#12140 vantuz

vantuz

    Закалённый ифритами

  • Модераторы
  • Active Posts3619

Posted 03.09.2013 - 21:37

Я про него еще год назад читал и его тоже собирались скоро выпустить. Хотя задумка все таки классная.
цитаты
Скрытый текст


7 user(s) are reading this topic

0 members, 7 guests, 0 anonymous users