Отвлеченные беседы
#12121
Posted 02.09.2013 - 19:18
#12122
Posted 02.09.2013 - 19:34
Если это 140 кило мяса, а не жира, то сравнительно легко. Но не свободно. Для примера, я свою массу в принципе не могу поднять (на считая подтягиваний, тут 10 - мой пожизненный рекорд).Скажу так, если человек весит 140 кило, он должен значит свободно поднимать 140 кило веса? Так по твоей теории?
Иногда моя масса 48кг при возрасте 22 года.Жесть, а сколько ты весил года 2 назад?У меня рост ~165см и вес ~41кг при возрасте 14 лет.
В крайне хорошем настроении проспавшись и будучи сытым в первом заходе даже до 35 смогу. И что? Конкретно тогда я отжимался по 10 раз, потому что больше 10 тупо неосиливал. Считай, я каждый раз отжимался до конца загрузки.По-моему лучше просто не считая, сколько сможешь, больше пользы было бы. Или до конца загрузки.
Невозможно. Я вешу ~50+-2кг и я дрищ. Мышц почти нет, ребра видно невооруженным глазом. Добавить сюда всего лишь 10кг массы, и это уже не будет дрыщ, но еще не будет накачки.Можно быть накачанным дрищем.
Для форумчан можно просто Олег.
#12123
Posted 02.09.2013 - 20:21
Какой-то генератор?Более адекватные варианты ответа, чем "для стеклотекстолита" есть?
#12124
Posted 02.09.2013 - 20:36
У меня примерно такой рост(давно не мерялся), вес 45 кг, 16 лет. И при этом я довольно накачан. Делаю 20 подтягиваний(если чистых то около 15), примерно 40 отжиманий, 30+ упражнений на бицепс 5кг гантелями(чистыми), ну и много чего другого в 3 подхода 2 раза в день. Единственное но, это подкожный жир на прессе, чтобы от него избавиться нужно садиться на диету, но я ещё не так поехал. Так что то что у человека недобор веса - не обязательно должно значит что оны дрыщ. При таком росте ты должен обладать весом около 60 килограмм, но чтобы такого добиться ты должен быть Брюсом Ли или жиртрестом.У меня рост ~165см и вес ~41кг при возрасте 14 лет.
#12125
Posted 02.09.2013 - 20:41
Лолчто? При его возрасте и росте здоровая масса как минимум 55кг. Это минимум.При таком росте ты должен обладать весом около 60 килограмм, но чтобы такого добиться ты должен быть Брюсом Ли или жиртрестом.
Для форумчан можно просто Олег.
#12126
Posted 02.09.2013 - 20:42
#12127
Posted 02.09.2013 - 20:51
Ну так я и написал что нужно около 60 кг веса. Но дело в том что этому сложно добиться, набрать 10-15 кило мышц если ты эктоморф с рождения очень сложно. Нужно жрать белки, овощи, каши тоннами и при этом постоянно качаться.Лолчто? При его возрасте и росте здоровая масса как минимум 55кг. Это минимум.
#12128
Posted 02.09.2013 - 21:07
Я думаю, мало быть просто эктоморфом. Лично я например 8ми месячный, с дефектом сердца, затрудненным дыханием, и гиперактивной щитовидной железой. Родился в городе, где на тот момент воздух был примерно на втором месте по говенности в стране. --- http://habrahabr.ru/post/192080/ - Началось.если ты эктоморф с рождения очень сложно
Для форумчан можно просто Олег.
#12130
Posted 02.09.2013 - 22:23
А я думал что я вешу нормально... У меня рост примерно 176-180, а вешу 56 кг. Мне тоже 14.Сколько весить в моём случае нормально?У меня рост ~165см и вес ~41кг при возрасте 14 лет.
#12131
Posted 02.09.2013 - 22:35
Килограмм 5 накинь, и будет норма.А я думал что я вешу нормально... У меня рост примерно 176-180, а вешу 56 кг. Мне тоже 14.Сколько весить в моём случае нормально?
Для форумчан можно просто Олег.
#12132
Posted 02.09.2013 - 23:20
Лiл, рост 178, но вешу аж 69, а я ещё считал что мало вешу\А я думал что я вешу нормально... У меня рост примерно 176-180, а вешу 56 кг. Мне тоже 14.Сколько весить в моём случае нормально?У меня рост ~165см и вес ~41кг при возрасте 14 лет.
#12133
Posted 03.09.2013 - 05:58
Да, однако, это генератор на двух полевиках, очень энергоэффективен.Какой-то генератор?
#12134
Posted 03.09.2013 - 06:14
НЯША - ил, грязь с тиною, жидкое, топкое дно озера; вязкая, жидкая топь. (с) Даль. Пруф
Иначе говоря: Думай что говоришь!
Я всегда говорю истину, но иногда неточно изъясняюсь.
Москалями называют всех русских за пределами России и москвичей в её пределах, вы удивлены?
#12135
Posted 03.09.2013 - 11:53
Харайдон
#12137
Posted 03.09.2013 - 12:11
Харайдон
#12138
Posted 03.09.2013 - 20:08
НЯША - ил, грязь с тиною, жидкое, топкое дно озера; вязкая, жидкая топь. (с) Даль. Пруф
Иначе говоря: Думай что говоришь!
Я всегда говорю истину, но иногда неточно изъясняюсь.
Москалями называют всех русских за пределами России и москвичей в её пределах, вы удивлены?
#12139
Posted 03.09.2013 - 20:57
Для форумчан можно просто Олег.
#12140
Posted 03.09.2013 - 21:37
7 user(s) are reading this topic
0 members, 7 guests, 0 anonymous users